トレーニングに革命を！

どんな自分になりたいですか？

KINESISで、Functional(機能的)な身体の使い方やボディーバランスを！

短い時間で、基礎代謝UPやスポーツでの結果に直結！体幹メソッド！

ベアフットランニング（裸足で走る）を応用して　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人間本来の走り方を感じてもらいながら、活動代謝UP・筋力UP！ランニングトレーニング！

YOGA・ダンス・医療などの経験から指導する、

個々に必要な柔軟性の為のメディカルストレッチ！

栄養学・医学をもとに、食事指導も行います！

上記の内容を軸にして様々な角度から、

一人一人に合ったメニューを提案！！

新しい自分や、理想の自分になる為のお手伝いをさせて頂きます。

気になる方は、ぜひお気軽にご連絡下さい。

詳しい内容は、みくに整骨院までお気軽にご連絡下さい！！